教你一些简单的护发技巧

头发护理非常重要。头发是女人的第二张脸。在日常生活中，很多人很容易忽视头发的护理。因此，在美容护肤的同时，不要忽视头发。今天的小编将教你一些简单的头发护理技巧，让你变得美丽！

教你一些简单的护发技巧1

1.涂抹免洗营养素的最佳时机

毛躁的头发真的不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变象，使头发光滑。但是什么时候用是关键，有时候涂多了会让头发变厚，增加头发的负担。当头发70%干燥时，即不再滴水但仍然潮湿时，你可以在整个头部喷洒一些免洗保湿产品。它不仅能补充头发的营养，还能压头发本身残留的水分，并在头发上停留更长时间。如果你的头发还在滴水，你已经喷上了营养产品，所以滴水会带走你的部分营养产品，达不到预期的效果。

2.梳卷发的妙方

留长卷发的人有很深的理解。有时候头发纠结在一起，乱成一团。强行梳理不仅会撕掉很多头发，还会破坏卷发的曲度。即使用水梳理，也会对卷发的效果产生一定的影响。其实方法很简单，只要洗完头发不用担心梳，头发80%干的时候再梳，梳完之前在头发末端涂一些免洗护发素或者精华乳，梳完之后再涂摩丝，用手随意抓。这种效果，不破坏卷发造型。

3.让直发轻松膨胀

让直发有自然的蓬松效果一直是自我护理造型的一大难题。不烫发烫发是不可能实现的吗？现在我告诉你，选择合适的直发专用造型产品是完全可以做到的。

方法:将头发擦干后，用手指将涂在发乳上的一锁头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松！或者，先把头发吹干，然后把发乳涂在手掌上揉搓，抓在头发上，用手不断向上托住发梢，蓬松的效果很快就会被抓住，可以持续一整天。

4.护发素很容易破解头发死结

长发很容易打结，硬拉会导致头发拉伤，剪死结是一种快速的方法。但如果你能在洗发水前在发梢涂抹一些护发素，你就可以避免这种情况。

教你一些简单的护发技巧2

1、洗发

头发清洁是头发健康的基础，正确的洗涤方法是保持头发的重要因素。

干性发皮脂分泌少，洗发周期可稍长，一般7~10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发水周期略短，一般3~5天洗一次。

中性发皮脂分泌适中，5~7天洗一次。

干性头发选用温和营养的洗发护发产品，油性头发选用去污力稍强的洗发产品。

正确的洗涤方法对头发的保养也起着重要的作用，主要包括以下步骤：刷头发、用清水、洗发水、护发素和干毛巾。

2、护理发丝

干性头发和受损头发每周涂一次油，以补充头发的油和水。每天按摩头部10~15分钟，促进血液循环，提供表皮营养，促进皮脂腺和汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性头发10~15天上油一次，每周按摩3~4次，每次10~15分钟，洗发后用少量护发乳。

3、修剪发丝

当头发长到一定长度时，发梢会分叉，容易断裂。定期修剪可以避免这种现象，保持头发健康明亮。同时，定期修剪也能刺激毛细胞.新陈代谢，刺激毛发生长。

4、蓬松发丝

头发是皮肤的附属物。如果头发粘在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和头发病态。

5、慎重烫发

经常烫发会损伤头发的角质形成细胞，无法修复，使头发干燥，缺乏弹性，甚至分叉和断裂。烫发适合半年一次，应选择直径稍大的卷心菜，烫发时间不宜过长。

6、合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。