对于爱美的女生们来说，这换季就是一种负担了。因为干燥的气候，给我们带来了皱纹的困扰。当然，想要抗皱最根本的就是补水!然而，我们又应该如何去补水，才能使得我们的肌肤克服干燥，重拾嫩滑，闪亮呈现呢?

要做好补水工作，就得去了解其干燥原因咯!其中干燥的原因主要有一下几个：

1、过度追求清洁

干净固然重要，比如说污垢、老废角质、彩妆等当然要清除干净，但是如果连肌肤必需的自然养分也被洗掉的话，干燥自然就会出现啦。因此，在洗脸的时候就得用适当的洁面产品。同时，切记清洁时一定要轻柔，手指力度越小越好。

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2、新陈代谢的紊乱

当肌肤处于较低温度时，血液循环会变慢到，代谢会遭到紊乱。亚健康状态肌肤从此出现!再加个恶性循环肌肤就变得越来越粗糙了!为此，我们在护理过程中就要适当地进行按摩，来促进血液循环。

3、空气湿度降低

秋季到来，空气的湿度下降明显。可恶的是，它把我们肌肤里的水分给夺走了!原本就不够滋润的肌肤，还被夺走水分，能舒适度过干燥季都难。不可否认，长期以往干燥的肌肤必然会引发皱纹。

仅仅去了解了干燥的原因，明显是不够的!当然还要付出行动啦!然而，具体要怎么做可以参照以下贴士哦!

1、保湿喷雾少不了

保湿喷雾在秋季当中可谓是位高权重了!它可以舒缓皮肤，助吸收，同时加强皮肤天然修复能力。然而在使用时，注意要用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。当然，多余的水分一定要用棉质面巾吸干，否则留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。

2、用冷水清洗脸

平时可以先用冷水洗脸，因为冷水可以把脸上的浮尘洗去，再用温和的洗面奶以螺旋状在脸上轻轻按摩，仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品。坚持使用冷水洁面能增强皮肤弹性，减少皱纹的产生。

3、滋养面膜改善干燥

如果干燥情况特别严重，那么每周最好做两次滋养面膜。对于油性肌肤来说，面膜就是最佳的“水油平衡”急救品，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水。

4、早上起床一杯水

每天早上起床后的第一杯水，能马上补充整夜睡眠消耗的水分，同时还能彻底清洁肠道，加速体内循环，帮助身体排出废弃物。其中，小编建议饮用500ml的温水就好，多了不好，过少也不好哦!

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