正确脸部瘦脸按摩手法 轻松有效按出小V脸

时间:2022-11-29 作者:鉃落的幽靈 来源:漂亮女人网

由于脸部的肥胖有一部分是因为水肿的原因造成的,所以大多采用按摩的方法来消除脸部水肿。但是大家知道正确的脸部瘦脸按摩手法么?如果按摩手法不得当,则会造成脸部的变形或者脸部皱纹的增加。下面看看ttfaxing.com网小编为大家推荐的正确瘦脸按摩手法吧!

脸部按摩的方法是瘦脸最有效的方法,也是瘦脸的最快方法。但是瘦脸时脸部按摩方法一定要正确才能起效,并且在进行脸部按摩的时候也有些该注意的事项,下面一起来学习一下。

一、正确的脸部按摩手法

1、首先先用手指的食指和中指的指腹部位,按摩颧骨下面凹陷的部位,大约按压30秒钟;

2、把双手握拳,用手指的指节部位,按摩颧骨下半寸的部位,按揉30秒钟;

3、仍然握住双拳,然后放置在两腮部位,往外推按腮帮,反复按5次;

4、把手指的食指和中指并拢,从耳珠后面凹陷的地方开始推按,一直往颈部推去,重复推按5次;

5、用手指在锁骨下面轻轻定点地按压,按30秒钟,这样便完成了瘦脸按摩。

二、脸部按摩注意事项

1、按摩前

在进行按摩之前要将脸洗净,然后可以擦些护肤乳液等保养品,这样可促进按摩的作用以及营养品的吸收。按摩可以自己进行也可以让他人帮助按摩,按摩前除了洗脸,手也一定要洗干净。注意如果是有皮肤感染的,长痤疮等症状的,为了防止感染扩散蔓延,在这时不要进行脸部按摩,会导致你得不偿失。

2、按摩时按摩方向

脸部的按摩要按照脸部肌肉的走向,如果在按摩的时候遇上皱纹,且皱纹是与脸部肌肉成直角的,那么顺着脸部的肌肉走向进行按摩。其实就是,脸部的皱纹横向的话,按摩就按照纵向走,皱纹是竖着的,按摩则横着走。脸部肌肉生长都是朝着一个方向的,按摩的时候也要朝着一个方向。脸部肌肉如果有中心往外延伸的,那么按摩则从中心往四周扩散按。注意按摩的时候不要与肌肉相反方向按,那样容易按出皱纹。

3、眼角、嘴角的按摩

眼角和嘴角这些部位比较特殊,所以按摩的时候也要特殊对待。因为眼睛和嘴角的周围有括约肌的环状肌,所以这些部位的皱纹呈现放射状。这些部位的按摩要顺着括约肌,按摩两侧的括约肌就行了。特别是眼睛部位的按摩,要非常小心地对待,按摩的时候不要用太大力。

4、按摩力度

除了眼睛、嘴角这些特殊部位,按摩的力度要轻,其他的脸部部位在按摩的时候力度也不要太大,适中即可。按摩一直按至皮肤有些发红发热则可以了,不要过度。另外,脸部按摩贵在坚持,经常坚持按摩才能起到瘦脸的效果。


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