推荐颈部按摩操:
在使用颈霜或按摩膏时配合使用。
第1步:双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至上轻轻推开。
第2步:头部微微抬高,利用手指由锁骨起往上推,左右手各做10次。
第3步:利用拇指及食指,在颈纹重点地方向上推,约做15次。
第4步:最后用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,以畅通淋巴核,起到排毒作用。
推荐颈部按摩操:
在使用颈霜或按摩膏时配合使用。
第1步:双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至上轻轻推开。
第2步:头部微微抬高,利用手指由锁骨起往上推,左右手各做10次。
第3步:利用拇指及食指,在颈纹重点地方向上推,约做15次。
第4步:最后用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,以畅通淋巴核,起到排毒作用。