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如何护肤才好呢?夏季护肤小妙招不能落下

时间:2021-07-24 作者:往事卜必眷恋 来源:漂亮女人网
夏季是肌肤最大的敌人,不管你是在户外还是屋内,多多少少还是会有影响的哦,那么如何在夏季呵护好肤质呢?这几点大家要做好哦。

  注意防晒
  紫外线对肌肤的损害,外出要涂抹防晒霜,戴遮阳帽,晒伤之后要进行相应的措施防止肌肤进一步的损害。

  土豆护肤法
  土豆含有丰富的营养,是抗衰老的圣物,将新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上,大概30分钟左右,然后用温水清洗干净,可以去除眼部皱纹、淡化黑眼圈。

  多喝保养汤水
  夏季用雪梨与冰糖炖上一盅雪梨汤,不仅有清热去火的功效,还能驱燥润肺,有滋阴功效,除了雪梨汤,也可以尝试银耳、百合等滋阴食物熬制的汤水。

  白醋美容护肤
  每次洗脸时,加入少量白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,然后再进行正常的洗脸程序。

  加强膳食调配
  夏季外出前不要吃香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜,会增强皮肤对紫外线的吸收,敏感人群少吃海鲜及芒果、菠萝等易引起皮肤过敏的食物,多吃胡萝卜、番茄等含VC含量高的食物。

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