护肤是每个人女生每天都要做的事，皮肤的好坏影响到当时的心情，所以护肤也成为了女生一生都追求的事情，为什么有的人越护肤，皮肤越不好呢？其实与这与我们平时的护肤方法有一样的关系。你的护肤方法真的对吗？你真的会护肤吗？小编从各大护肤美容知识上整理了几个正确的护肤方法，分享给大家。在护肤之前我们应该先来了解一些皮肤的构架，只有了解了皮肤的构架才知道皮肤出现了什么问题，以及使用什么方法进行护理。

　　皮肤主要分为表皮层、真皮层和皮下组织三个系统组成，每一个皮层有不同的功效和作用。

　　一、表皮

　　表皮是皮肤的最外层，来保护我们肌肤，防御外来的物质侵害皮肤。是被脂质结合在一个的千百万个皮肤细胞所组成的，创造一个弹性屏障，还可以调节从身体里释放出水分。并且我们的黑色素也是在表皮的细胞中产生。

　　二、真皮

　　真皮层是位于表皮层之下的组织，负责各种功能。真皮脂腺可以保持皮肤柔软光滑，并且还有助于防水，我们的真皮层一共有两个部分，乳突层和网状层，乳突层是可以为真皮包含输送血液和营养物质到表皮，而网状真皮比较厚、深得部分，是由胶原蛋白和弹性蛋白等物质构成，能够使皮肤具有柔韧性和强度。

　　三、皮下组织

　　皮下组织是在皮肤系统最底层，位于表皮层之下，主要是用于储存脂肪，有助于支撑真皮中的血管、神经和腺体。

　　以上就是构成我们皮肤的三个部分，所以在平时的护肤中我们要针对于不同的问题进行不同的解决方法，那么平时我们该如何护肤呢？

　　1、皮肤清洁

　　皮肤清洁是护肤中非常重要的一个部分，清洁的是我们皮肤表层的垃圾和化妆品残留物膜，在使用洁面产品清洁皮肤的时候不要使用皂基类、清洁力度大的洁面产品，最好是温和适合皮肤环境的洁面，比如含有蔷橙草成分的洗面奶，由于里边没有添加任何的起泡剂和化学物质，泡沫不是特别多，PH值非常贴近我们皮肤环境，温和不刺激皮肤，且清洁皮肤的效果也较佳，长期使用还有护肤养肤的功效，敏感肌也可以放心使用。

　　2、补充营养

　　只有我们的真皮层的营养物质补充好了，才能更好地支撑表皮层，整个皮肤状态看起来才会很水润有弹性，所以在平时多吃一些富含蛋白质非常的食物，不仅可以皮肤提供营养物质滋养皮肤，对自己的身体也会有益。

　　3、做好防晒

　　黑素色是我们皮肤最外层部分，黑色素也在表皮细胞产品，所以防晒一样要做好。不管是阴雨天还是晴天在出门之前一定要涂防晒霜，一年四季都要涂抹，防止皮肤被晒伤，增加黑色素无法修复。