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手干裂怎么回事?手干裂怎么治疗?

时间:2022-05-24 作者:跋涉千里向你道别 来源:漂亮女人网

入秋后大部分人都会出现手干干的症状,这时候大家日常就需要勤擦护手霜来保护自己的肌肤。关于手干裂怎么回事?手干裂怎么治疗?大家一起和小编来了解下吧。

手干裂怎么回事

身体缺少水分,天气干燥等原因会引起手干裂的情况。手干裂俗称手裂子,是由于(手)皮肤表面的油膜损坏,皮肤干燥,失去弹性所产生的皮肤组织断裂。属皲裂的一种。经常洗衣做饭造成皮肤脱水,导致干裂。在阳光下长时间曝晒,也会引起手裂。老年人新陈代谢缓慢,死亡的细胞多,新生的细胞少,皮肤弹性差,易发生手裂。出现干裂的情况要及时进行治疗。手足皲裂比较常用的主要是皲裂康宁。长久的角质沉积在手上,不仅会影响新生角质的生长,更会破坏肌肤保湿和吸收水分的功效。平时可以使用保湿的手霜可以帮助肌肤补充水分。

手干裂怎么治疗

1.首先,最好穿质地柔软的纯棉衣服或真丝等天然纤维织物。而化纤质地的内衣,会在干燥环境下与身体表面产生静电,加重皮肤瘙痒。

2.此外,衣服要尽量宽松,过紧的衣服会增加与身体的摩擦,使瘙痒症状加重。?

3.其次,每天应保证饮水量不少于2000毫升。如果有条件,居室内最好使用加湿器,这样可以有效改善室内的干燥环境,减少皮肤发痒的诱因。

4.多喝红茶。茶叶中含有丰富的微量元素锰,其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥,并且能促进维生素B6在肝脏内的积蓄,增强人体抗皮肤炎的功能。

5.白菜、菠菜、黄豆中也含有锰元素,可以多补充一些。 第四,多吃水果、蔬菜,少吃大蒜、辣椒等刺激性食物,并避免烟酒的刺激。?

6.洗澡不能太勤,每两天洗一次即可,过度清洁反而会把皮肤表面起保护作用的油脂洗掉;洗澡水不能过热,水温最好保持在25℃左右,过热的水会破坏皮脂膜,使皮肤更加干燥;沐浴用品不要使用过多,最好选择中性的;洗完澡后,感觉皮肤瘙痒,尽量不要抓,应用润肤乳来滋润皮肤。

手部护理6大妙招

1、勤抹护手霜

每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。

2、秋冬改用多脂香皂洗手

尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。

3、磨砂膏也是护手的好帮手

如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

4、皮肤需要酸性保护

每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。

5、敲击促进血液循环

打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。

6、周末特殊护理

利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。


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