冬季泡脚应该用多少度的热水?冬季如何泡脚养生

2019-11-18 06:10:01 来源:漂亮头条 责任编辑:ying

  天气越来越冷,很多人爱用泡脚的方法养生,但是到底怎么泡?泡脚应该用多少度的热水呢?泡脚又有哪些好处呢?如果你也想知道我们就一起来看看吧。

 冬季泡脚应该用多少度的热水?冬季如何泡脚养生

  1、泡脚应该用多少度的热水呢

  泡脚的最佳水温在36—43℃,要求热而不烫。

  1. 静脉曲张患者不能超过38℃,严重者不超过36-37℃。

  2. 严重心脑血管患者,不能超过37℃。

  3. 一般病症不超过38℃。

  4. 正常水温40℃,夏天39℃以下即可。

  水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。

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