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坐月子饮食指南 这些东西一定要忌口

坐月子饮食指南 这些东西一定要忌口

坐月子对于新手妈咪来说非常重要,特别是饮食,对于新手妈咪的恢复很有帮助。那么坐月子该怎么吃呢?应该吃...浏览全文>>

2017-11-01 标签:坐月子饮食指南月子餐坐月子
产后吃什么?最佳月子菜推荐

产后吃什么?最佳月子菜推荐

经常刷微博,可以看到不少明星新妈的月子餐简直堪比五星级饭店菜品啊!确实,不少月子会所为产妇准备的月子...浏览全文>>

2017-10-23 标签:月子菜月子餐新妈产后吃什么
产后减肥 三大饮食谣言不要信

产后减肥 三大饮食谣言不要信

大多数孕妈在生完宝宝后身材有走样的趋势,为了恢复昔日的苗条,新妈们都会想尽办法进行瘦身,但是产后减肥...浏览全文>>

2016-11-24 标签:产后减肥产后健康瘦身产后减肥吃什么
坐月子不喝水?饮米酒就真的靠谱吗?

坐月子不喝水?饮米酒就真的靠谱吗?

网络上有这样的说法:坐月子要喝专门的月子水,比如某些地区用米酒代替水,总之不能饮用日常的饮用水。否则...浏览全文>>

2016-11-24 标签:坐月子喝水米酒
谁说月子不下床 其实走走更健康

谁说月子不下床 其实走走更健康

在所有传统女性的意识中,坐月子就是应该在床上度过的,要么坐,要么躺,可是,看看近期刚刚生完宝宝的戴安...浏览全文>>

2016-11-24 标签:月子如何坐月子月子能不能下床
15种食物新妈咪产后减肥又补身

15种食物新妈咪产后减肥又补身

导读: 新妈咪产后必打的一场战役。可对于新妈咪如何平衡营养、美食与瘦身,着实是个难解的谜局。不过,在各...浏览全文>>

2016-11-24 标签:减肥产后
女人太胖房事不和谐 老公找小三

女人太胖房事不和谐 老公找小三

自从怀孕后,我就回父母家养胎待产去了,老公一直在异地创业,经营着一个半死不活的小企业。由于孕期营养补...浏览全文>>

2016-11-24 标签:车后如何减肥减肥经验产后减肥减肥心得老公出轨
怎么坐月子 新妈妈坐月子要注意这四点

怎么坐月子 新妈妈坐月子要注意这四点

坐月子,在中国几乎每个生完宝宝的妈妈都会”坐”,说”几乎”,也是因为有些前卫的妈妈不想坐月子,希望自...浏览全文>>

2016-10-26 标签:坐月子
月子里的禁忌:这些食物千万别吃

月子里的禁忌:这些食物千万别吃

坐月子是女人改变体质最好的时期。所以想要更好的改善自己的体质,在月子中,饮食是一定要注意的。那么月子...浏览全文>>

2016-08-16 标签:坐月子不能吃的食物月子里的禁忌
产后便秘吃什么好 来一碗核桃杂粮粥

产后便秘吃什么好 来一碗核桃杂粮粥

产后总是会遇见各种各样的问题,产后便秘就是妈妈的烦恼之一。那么,产后便秘吃什么好?来一碗核桃杂粮粥吧...浏览全文>>

2016-07-01 标签:产后便秘吃什么好核桃杂粮粥的好处核桃的好处
四道夏季月子餐食谱 让妈妈的胃清爽一夏

四道夏季月子餐食谱 让妈妈的胃清爽一夏

夏天坐月子,妈妈们就像蒸笼里的包子,难受又无可奈何。这时候,一道清爽可口的月子餐是必不可少的。下面,...浏览全文>>

2016-06-24 标签:夏季月子餐食谱坐月子怎么吃夏季月子餐的做法
产后如何快速减肥 教你几招回归少女

产后如何快速减肥 教你几招回归少女

怀孕期间,为了宝宝的健康,当然不能只顾着保持身材,产后就要努力瘦回来。那么,产后如何快速减肥呢?教你...浏览全文>>

2016-06-15 标签:产后如何快速减肥产后运动产后保养
产妇年龄大 产后易抑郁

产妇年龄大 产后易抑郁

医学研究表明,女性的最佳生育年龄为24~28 岁。随着城市中婚育年龄的普遍推迟,高龄产妇也越来越多,而高龄...浏览全文>>

2015-10-27 标签:高龄孕妇产妇健康产后抑郁双倍抑郁
新妈要小心 产后避孕三大误区

新妈要小心 产后避孕三大误区

有些新妈以为,月经没来就说明没排卵,无需避孕;也有新妈咪以为只要是在哺乳期,都无需避孕。结果,又一个...浏览全文>>

2015-10-26 标签:妈妈保健产后保健避孕误区产后如何避孕
如何缓解产后关节痛?3个偏方来帮你

如何缓解产后关节痛?3个偏方来帮你

生了孩子当了妈,终于卸货,一身轻松。以为接下来就是精心照顾我的小天使了,万万没想到,身体仿佛不是自己...浏览全文>>

2015-05-06 标签:产后关节关节痛