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孩子赖床不肯起怎么办? 学会这几招就可以了!

2016-12-05 15:43:44   来源:漂亮女人   责任编辑:林小娃   手机阅读:

导语

小孩子总喜欢赖床,尤其冬天,更是起不来了,对此家长表示很困扰。其实,家长只要学会以下这些方法,便能让孩子早早起床,而且也不会让孩子闹情绪。

  1播放固定的叫早音乐

  让孩子自己选一首或者几首他喜欢的音乐作为固定的叫早音乐,并告诉他:“这个音乐是专门叫宝宝起床的,宝宝听了这个音乐就该起床上幼儿园了。”家长提前15分钟播放,每隔5分钟加大一点音量,同时打开窗帘或开一盏小灯,一边附耳轻声地叫孩子的名字,久而久之,孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。家长根据孩子的觉醒状况在15分钟基础之上延长或者缩短时间。
 孩子赖床不肯起怎么办? 学会这几招就可以了!

  2为孩子做“被动早操”

  如果孩子赖床,家长既不要拉拽,也不要摇头、拍脸,活动孩子的手腕和脚腕是比较有益和有效的。家长边轻轻地叫孩子,边旋转孩子的手腕,先向内旋转10次,再向外旋转10次,然后换另一只手腕,内外各旋转10次,接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。旋转关节部位可使血液循环顺畅,帮助孩子的头脑自然清醒。在夏秋季早上不易着凉的季节里,轻轻地按摩孩子的脊椎两边,也容易让孩子轻松觉醒。

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