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经常熬夜应该怎么护肤 6个技巧解决皮肤问题

2019-01-21 09:31:34   来源:漂亮女人   责任编辑:佳裕   手机阅读:

导语

如今熬夜已经成为了普遍大众的日常生活,可我们都知道熬夜对于皮肤的影响比较大,容易造成水分流失,皮肤暗沉,皮肤老化等皮肤问题,所以经常熬夜应该怎么护肤?

  如今熬夜已经成为了普遍大众的日常生活,可我们都知道熬夜对于皮肤的影响比较大,容易造成水分流失,皮肤暗沉,皮肤老化等皮肤问题,所以经常熬夜应该怎么护肤?

 经常熬夜应该怎么护肤 6个技巧解决皮肤问题

  多吃猕猴桃和肉皮

  没有充足睡眠的情况下,皮肤水分流失。

  饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物,才有利于皮肤恢复弹性和光泽。猕猴桃含维生素C丰富,猪肉皮中胶原含量高,都是皮肤喜欢的食物。

  自制玫瑰洁面液

  中医讲,玫瑰有活血散淤、改善脸色的作用。

  可将20克玫瑰花浸入5升醋中,放置一周后,取其滤液,每日早晚取一勺放入洗脸水中洗脸,长期坚持能使肌肤变得红润、有光泽,也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲汤。

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