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吃什么能保养卵巢?女性保养卵巢就吃这些

2019-06-09 09:13:56   来源:漂亮女人   责任编辑:吴来艳   手机阅读:

导语

卵巢是我们女性最重要的器官之一所以日常保养是必须的,那么我们在夏季的时候改怎么保养我们的卵巢呢?保养卵巢吃些什么好?一起跟上小编我去瞧瞧吧。

  卵巢是我们女性最重要的器官之一所以日常保养是必须的,那么我们在夏季的时候改怎么保养我们的卵巢呢?保养卵巢吃些什么好?一起跟上小编我去瞧瞧吧。

 吃什么能保养卵巢?女性保养卵巢就吃这些

  服用维生素c和维生素e
  研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
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