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<b>体虚怎么办 5道元气药膳早餐 改善体质</b>

体虚怎么办 5道元气药膳早餐 改善体质

冬季进补用药膳是许多人都会做的, 很少人会想到在早餐中透过中药膳来滋补身体,其实,建议你不妨利用假日...浏览全文>>

2016-12-07 标签:体虚
<b>女性宫寒怎么办 要暖宫常吃这几种食物!</b>

女性宫寒怎么办 要暖宫常吃这几种食物!

“女人病”一直是一大困扰女性同胞的问题,宫寒对女性的身体伤害非常大,甚至会影响到女性的生育能力,所以...浏览全文>>

2016-12-07 标签:宫寒
冬季养生 7款滋阴养颜汤让你拥有美白肌肤

冬季养生 7款滋阴养颜汤让你拥有美白肌肤

冬天气候干燥,所以冬季养生也越来越重要。现如今越来越多的女性存在有阴虚火旺等情况,这与生活、工作压力...浏览全文>>

2016-12-06 标签:冬季养生
吃面包需要注意的三大细节 这样吃才营养

吃面包需要注意的三大细节 这样吃才营养

早餐吃面包是既快捷又营养的一种选择。但吃面包看似简单方便,其实不可以随便吃哦,我们还需要注意一些吃面...浏览全文>>

2016-12-05 标签:面包
葡萄干的功效及营养做法 好吃又滋补

葡萄干的功效及营养做法 好吃又滋补

葡萄干除了好吃之外,还是体虚者、孕妇、老人等的补药佳品。它有缓解疲劳、加速排便、预防眩晕、乏力、心悸...浏览全文>>

2016-12-02 标签:葡萄干
女人缺血怎么办 这几种蔬菜补血又养颜

女人缺血怎么办 这几种蔬菜补血又养颜

女性属于容易缺血的一类人,相信大家都知道,当女人缺血时通常会脸色苍白无血色,导致整个人看上去很不健康...浏览全文>>

2016-12-02 标签:补血女人缺血
这8种食物是皮肤的天然保护膜 健康皮肤吃出来

这8种食物是皮肤的天然保护膜 健康皮肤吃出来

越昂贵的护肤品就一定效果最好吗,其实不然,反而是一些我们平常都不太注意的小食物,却是皮肤天然的保护膜...浏览全文>>

2016-12-02 标签:养肤
“女人病”怎么预防 常吃这几种食物有效减少宫颈癌发病率

“女人病”怎么预防 常吃这几种食物有效减少宫颈癌发病率

都说唯小人与女人难养,而女人的难养之处在于“女人病”很多,贫血、阴道炎、乳腺增生等等,这些都是女性常...浏览全文>>

2016-12-02 标签:卵巢癌
八种银耳减肥食谱 健康瘦身这样吃

八种银耳减肥食谱 健康瘦身这样吃

银耳的功效很多,尤其对想减肥女性来说,银耳是不错的选择,即健康,又美味。你只需要把银耳和其他食材简单...浏览全文>>

2016-12-02 标签:减肥银耳
冬季吃山药的五大好处及其营养吃法

冬季吃山药的五大好处及其营养吃法

山药具有降血糖血脂、增强免疫力、抗衰老等作用。此外,不管是将其蒸煮炒,或是煲粥,都是一道不错的佳肴。...浏览全文>>

2016-12-02 标签:山药
冬季养生粥 冬季补肾就吃这3种养生粥

冬季养生粥 冬季补肾就吃这3种养生粥

转眼已经入了立冬的季节了,大家已经感觉到寒冷的天气了,可是我先问一下大家做好过冬的准备没有呢?到了冬...浏览全文>>

2016-12-01 标签:冬季养生
快速治感冒的推拿法 感冒患者最佳食疗推荐

快速治感冒的推拿法 感冒患者最佳食疗推荐

感冒是一种常见的疾病,有的感冒患者并不介意认为过几天就会自动痊愈了。那么对于想要快速缓解感冒的人而言...浏览全文>>

2016-11-30 标签:感冒
<b>急性咽炎怎么治 6个妙方助你轻松摆脱咽炎!</b>

急性咽炎怎么治 6个妙方助你轻松摆脱咽炎!

在当今这个社会中,很多患有急性咽炎的患者生活在环境污染很严重的城市里,亦或是在生活当中不注意保暖,导...浏览全文>>

2016-11-30 标签:急性咽炎
 白萝卜的药用价值及吃法 便宜又健康

白萝卜的药用价值及吃法 便宜又健康

白萝卜在日常生活中,即便宜又营养。冬天来了,应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价...浏览全文>>

2016-11-30 标签:药用价值白萝卜
口腔溃疡怎么缓解 吃这种蔬菜缓解口腔溃疡

口腔溃疡怎么缓解 吃这种蔬菜缓解口腔溃疡

生活中口腔溃疡是常见的一种疾病,虽然,口腔溃疡不会给我们的身体造成多大伤害,但是,一旦出现了口腔溃疡...浏览全文>>

2016-11-29 标签:口腔溃疡