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饭后半小时是养生黄金期 你造吗?

饭后半小时是养生黄金期 你造吗?

人每天都要吃一日三餐,不少人都会在这三餐饮食上多加注意,务求吃得健康。而健康生活并非只有一日三餐的营...浏览全文>>

2017-06-12 标签:饭后养生
抗癌食物 常吃这些食物可以预防癌症

抗癌食物 常吃这些食物可以预防癌症

谈癌色变,说明了癌症的可怕之处,但是,癌症虽然可怕,但我们可以在日常的生活中通过饮食来达到预防癌症是...浏览全文>>

2017-06-12 标签:抗癌食物
隐藏在食物中的美容天敌!想变美可别吃了

隐藏在食物中的美容天敌!想变美可别吃了

有些食物看起来卖相很漂亮,吃起来也很可口,甚至有时候让你吃得欲罢不能,但是这些食物都有可能是美容天敌...浏览全文>>

2017-06-06 标签:饮食误区饮食
在最佳的吃早餐时间就该吃最有益的东西

在最佳的吃早餐时间就该吃最有益的东西

一日三餐有最佳的时间点,在对的时间进食,会让身体感到精力充沛,所以在早餐的时间和食物的选择上,各位要...浏览全文>>

2017-06-06 标签:早餐
吃素≠健康 警惕吃素的四个误区

吃素≠健康 警惕吃素的四个误区

很多人都有吃素的习惯,并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。...浏览全文>>

2017-06-06 标签:健康
<b>女人吃什么皮肤嫩 还得靠这些食物!</b>

女人吃什么皮肤嫩 还得靠这些食物!

研究女人的饮食习惯,我们可以得到一个结论,一般皮肤提前老化的女人都比较喜欢吃糖果和一些酱黄瓜、胡萝卜...浏览全文>>

2017-06-06 标签:皮肤
女人肾虚吃什么好 5种食物别错过

女人肾虚吃什么好 5种食物别错过

大部分人都觉得,补肾只有男人才会需要。其实不是的,女人补肾也是非常重要的。女人补肾既养颜,又能改善体...浏览全文>>

2017-06-06 标签:女人补肾
女人补血吃什么? 食物+食谱双管齐下

女人补血吃什么? 食物+食谱双管齐下

气血对于一个女人来说是非常重要的,那么,女人吃什么补血呢?女人要懂得爱自己,就先从补血开始吧!补足了...浏览全文>>

2017-06-06 标签:补血
女人20岁起要吃这些东西 要懂得关爱自己

女人20岁起要吃这些东西 要懂得关爱自己

我们的身体需要定期排毒,我们的血液垃圾也需要时常清扫,尤其是女人,在20岁之后就要开始了。血液垃圾怎么...浏览全文>>

2017-06-05 标签:关爱自己女人
如何补水 夏季人体缺水是什么表现呢?

如何补水 夏季人体缺水是什么表现呢?

人体70%都是水,由此可见,水对我们人体是多么的重要了,那么,在这个夏日炎炎的季节,我们该如何正确补水...浏览全文>>

2017-06-05 标签:夏季
夏季吃哪些食物能够强身健体呢?

夏季吃哪些食物能够强身健体呢?

夏季饮食是很重要的,养生的朋友更应该好好的记住这些啦,下面就随小编一起来看看这篇文章吧!!健康身体从夏...浏览全文>>

2017-06-03 标签:夏季
红枣这样吃等于服毒!你躺枪了吗

红枣这样吃等于服毒!你躺枪了吗

红枣有很好的补身效果,尤其是对女性,但是吃红枣的时候也要注意,有些食物不能和红枣一起吃的,被忽视了,...浏览全文>>

2017-06-02 标签:
夏天出汗多喝什么好 多喝豆类熬汤消暑排毒

夏天出汗多喝什么好 多喝豆类熬汤消暑排毒

在夏天,很多人喜欢喝冷饮或者冰水解渴实际上喝太多冰的会导致肠胃粘膜突然遇冷,诱发食道癌。夏天天热最好...浏览全文>>

2017-06-01 标签:出汗多喝什么好夏天出汗多夏季如何排毒
进口零食上的标签很重要 读懂了让你放开吃

进口零食上的标签很重要 读懂了让你放开吃

进口零食上的标签五花八门,他们或许就是让你放开吃零食,还能清爽无负担的秘密。 1.Organic 有机食物 有机...浏览全文>>

2017-06-01 标签:饮食安全
夏天常吃5种蔬菜 防病保健还减肥

夏天常吃5种蔬菜 防病保健还减肥

俗语讲病从口入,但是吃对了食物也能起到防病治病的作用。...浏览全文>>

2017-06-01 标签:减肥