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秋季吃什么水果?这5大水果要记住

2018-09-10 07:11:42   来源:漂亮女人   责任编辑:吴来艳   手机阅读:

导语

在秋季后各种养生之道穷出不奇,那么除了食物之外在秋季之内吃什么水果好呢?其实小编我也是不知道的,不过今天小编我可是有备而来哦,给大家收集了秋季吃什么水果养生呢?

  在秋季后各种养生之道穷出不奇,那么除了食物之外在秋季之内吃什么水果好呢?其实小编我也是不知道的,不过今天小编我可是有备而来哦,给大家收集了秋季吃什么水果养生呢?往下看看吧。

 秋季吃什么水果?这5大水果要记住

  葡萄
  葡萄酸甜可口,具有补肝益肾、生津液、利小便的作用,生吃能滋阴除烦,捣汁加熟蜜汁煎收膏,开水冲服,能治疗烦热口渴。常喝对神经衰弱和过度疲劳均匀有益,葡萄干,铁和和糖含量会相对增加,对儿童、妇女和体弱贫血人士是佳品。
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