漂亮女人 时尚 搭配|美发 美体|丰胸|整形 美容|护肤|化妆 生活|情感|健康 娱乐|情事|八卦 星座|图库

当前位置:主页 > 健康 > 心理健康 > 心理养护 >

为什么会感到孤独?如何排解孤独的情绪?

2018-06-15 08:30:02   来源:女生私房话   责任编辑:晓梦   手机阅读:

导语

感到孤独怎么办?有的人以为只有一个人的时候才会感到孤独,其实不是的,孤独是一种情绪,有时候你身处热闹的人群中,孤独的感觉也会突然的侵袭。是什么让我们产生流量孤独感?而当我们感受到孤独的时候又如何排解呢?

感到孤独怎么办?有的人以为只有一个人的时候才会感到孤独,其实不是的,孤独是一种情绪,有时候你身处热闹的人群中,孤独的感觉也会突然的侵袭。是什么让我们产生了孤独感?而当我们感受到孤独的时候又如何排解呢?

 为什么会感到孤独?如何排解孤独的情绪?

产生孤独感的因素

1、性格因素

总体来说过于内向或者一些性格胆小,缺乏自信的人,往往也会因为自卑而自动远离人群。这些人是会比其他的人群更容易产生孤独感的。他们往往觉得同别人难以交流,甚至觉得别人对自己总是别样的目光,从而久而久之就形成了孤单感。

2、环境因素

人是一种群居生物,一旦离群或是离开自己熟悉的居所到一个陌生的环境,甚至长期处在一个陌生的语言环境中是很容易让自己产生孤独情绪的。

3、自身经历

很多时候孤独感跟人的生活经历密切相关,这是普遍大众产生孤独感的主要原因之一。比如当一个人遇上感情问题,失恋甚至情殇亦或是遇上了工作问题等。

提示:支持键盘“←→”键翻页
网友还关注这些内容