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轻度抑郁症的表现 出现这些症状要及时治疗

2019-07-12 10:08:32   来源:漂亮女人   责任编辑:ying   手机阅读:

导语

如今社会,精神压力过大,情绪排解不好很容易就导致抑郁症的产生。患上抑郁症是件非常痛苦和危险的一件事。英国的一个调查报告显示,每10人中就有2人患抑郁症,比率高达26%,就连欧洲发病率最低的国家意大利,也有12%。在我国,抑郁症患者数量已经超过2600万,而轻度抑

  如今社会,精神压力过大,情绪排解不好很容易就导致抑郁症的产生。患上抑郁症是件非常痛苦和危险的一件事。英国的一个调查报告显示,每10人中就有2人患抑郁症,比率高达26%,就连欧洲发病率最低的国家意大利,也有12%。在我国,抑郁症患者数量已经超过2600万,而轻度抑郁症的占比的非常大的,那么,轻度抑郁症有哪些表现,轻度抑郁症该怎么调节呢?一起来了解一下!

 轻度抑郁症的表现 出现这些症状要及时治疗

  轻度抑郁症症状表现

  1.一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

  2.一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

  3.没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。

  4.轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡,几乎每天如此。

  5.激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

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