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空腹喝酸奶有什么坏处?怎样喝酸奶才好

2019-06-09 09:13:20   来源:漂亮女人   责任编辑:来艳   手机阅读:

导语

很多人都喜欢和酸奶,但不是什么时候都是可以喝的哦,那么空腹喝酸奶会有什么坏处呢?一起跟上小编我去了解一下吧。

  很多人都喜欢和酸奶,但不是什么时候都是可以喝的哦,那么空腹喝酸奶会有什么坏处呢?一起跟上小编我去了解一下吧。

 空腹喝酸奶有什么坏处?怎样喝酸奶才好

  因为空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,减弱保健作用。消费者空腹或过量饮用酸奶,会使胃酸浓度增高,影响人的食欲和消化功能,不利于身体的健康,而且酸奶服用药物也是不正确的,这样的话会导致乳酸菌的杀灭,对于保健不利。
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