漂亮女人 时尚 搭配|美发 美体|丰胸|整形 美容|护肤|化妆 生活|情感|健康 娱乐|情事|八卦 星座|图库

当前位置:主页 > 健康 > 饮食营养 > 食入歧途 >

这十种食物再好吃也不能多吃!

2016-12-09 11:30:36   来源:漂亮女人   责任编辑:林小娃   手机阅读:

导语

鸡蛋、肉汤等这些食物对我们来说是很有营养的食物。但再有营养也不能多吃,过量的食用有可能会影响到我们的身体的健康,所以再营养再好吃的食物也不能多吃。

  一:肉汤含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物,适量食之能补气滋阴壮阳。  这十种食物再好吃也不能多吃!

  二:盐过量为百病之母,能使细胞脱水,使肌肉收缩,使神志不清,使小儿多动,使新娘不孕。适量为百味之王,可促消化,增食欲。世卫组织建议每人日摄入量在10克以下。

提示:支持键盘“←→”键翻页
网友还关注 “误食” 这些内容
精彩专题TOPIC