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血压高的朋友得注意啦 这物要多吃

2019-06-04 11:36:17   来源:漂亮女人   责任编辑:ying   手机阅读:

导语

高血压该怎么办呢,其实,也不要担心,高血压的朋友,有些食物还是可以降血压的吗,如何才能更好的降血压呢,其实,在我们的生活中,高血压患者还是蛮多的,那么,究竟该怎么办呢,高血压吃什么食物比较好呢?

  高血压该怎么办呢,其实,也不要担心,高血压的朋友,有些食物还是可以降血压的吗,如何才能更好的降血压呢,其实,在我们的生活中,高血压患者还是蛮多的,那么,究竟该怎么办呢,高血压吃什么食物比较好呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!

 血压高的朋友得注意啦 这物要多吃

  血压高吃什么食物好

  苹果

  苹果当中含有苹果酸和多种维生素,经常吃苹果对吃盐多的高血压患者是很有好处的。

  香蕉

  香蕉当中含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。所以高血压患者吃了可以很好的帮助补充营养物质。

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