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不可不知!冬季床头放一宝最养人

2016-01-09 01:23:18   来源:漂亮女人   责任编辑:李薇   手机阅读:

导语

冬天到了,寒风瑟瑟,不知道大家是不是和小编一样每天蜷缩在被窝里不愿起来呢?小编可是每天不赖到最后一刻不愿起床的呢!可是,大家有没有觉得经过一夜的睡眠,卧室里空气有些污浊呢?有时候,不是自己愿意起来,而是被卧室里污浊的空气憋醒的。别急,小编教你一招:冬季

  冬天到了,寒风瑟瑟,不知道大家是不是和小编一样每天蜷缩在被窝里不愿起来呢?小编可是每天不赖到最后一刻不愿起床的呢!可是,大家有没有觉得经过一夜的睡眠,卧室里空气有些污浊呢?有时候,不是自己愿意起来,而是被卧室里污浊的空气憋醒的。别急,小编教你一招:冬季床头放个橘子,让你每天睡到自然醒!

 不可不知!冬季床头放一宝最养人

  柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。

  从中医角度来说,橘子具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,可以缓解不适的症状。

  芳香的气味还能够使人镇静安神,把橘子放在床头,也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩,会给人温暖的感觉,因此,可以说橘子是室内的“巧摆设”。

  除了橘子外,还有很多具有芳香味的水果,如苹果、香蕉,对室内环境的净化也会有一定的影响。但这些气味对保持健康来说,只能起到辅助治疗的手段,并且需要达到一定的浓度。

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