漂亮女人 时尚 搭配|美发 美体|丰胸|整形 美容|护肤|化妆 生活|情感|健康 娱乐|情事|八卦 星座|图库

当前位置:主页 > 健康 > 保健养生 > 乐活哲学 >

冬季养生知识 泡脚水里加一宝全身都受益!

2017-01-04 10:33:28   来源:漂亮女人   责任编辑:李伟   手机阅读:

导语

天气冷了,人们也越来越注重冬季养生了。很多人在严寒的冬季会出现“老寒腿”的症状,因此,泡脚不仅可以改善体温,帮助快速进入睡眠,还有不少养生治疗功效。今天小编告诉你一个妙招,在泡脚水里加这一宝能够使全身都能受益哦!

  当下正值冬季,气温也越来越低了,导致很多人会出现一些“老寒腿”的症状。“老寒腿”带一个“老”字,让许多人误认为这是老年人的专利,其实并非如此。由于不注意保暖,一些年轻人也会受到老寒腿的困扰。

 冬季养生知识 泡脚水里加一宝全身都受益!

  一遇到低温天气,腿部会有肿胀、麻木、疼痛的感觉,这正是老寒腿的前兆。虽然老寒腿经过治疗会有所好转,但它是一种“环境病”,遇到阴冷天气或外感风寒时,很容易复发。

 冬季养生知识 泡脚水里加一宝全身都受益!

  俗话说,“寒从足下生,下肢暖,全身益”。对于老寒腿患者而言,平时不妨多用热水泡脚。人体的12条经络有6条发源于脚底,泡脚可起到刺激经络运行的效果。气血充足、血流通畅,寒湿之邪无处藏身,腿自然也就无忧了。

提示:支持键盘“←→”键翻页
网友还关注 “泡脚” 这些内容
精彩专题TOPIC