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女人如何排毒养颜 告诉你6大招

2019-01-11 11:22:33   来源:漂亮女人   责任编辑:佳裕   手机阅读:

导语

如今因为我们的平时生活中一些不良的身体情况,导致我们身体中的有害物质和毒素越来越多,这些物质会直接影响到我们人体的表面,让我们看起来尤为暗淡,今天就跟大家分享女人该如何排毒养颜。

  如今因为我们的平时生活中一些不良的身体情况,导致我们身体中的有害物质和毒素越来越多,这些物质会直接影响到我们人体的表面,让我们看起来尤为暗淡,今天就跟大家分享女人该如何排毒养颜。

 女人如何排毒养颜 告诉你6大招

  女人如何排毒养颜

  1常喝温柠檬水

  每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程。

  溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质

  促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。

  2捻压“虎口”排便顺畅

  “虎口”,指手背大拇指和食指之间的部位,其正中间有合谷穴。如厕时,可以将两侧“虎口”交叉,用大拇指在上面的手稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压,每侧30次并左右反复交替,因为捻压的是手阳明大肠经的路线。

  因此坚持这个习惯,有助于排便通畅。

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