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如何解宿醉?这8种方法教给你

2018-09-28 14:43:56   来源:漂亮女人   责任编辑:吴来艳   手机阅读:

导语

酒对于大多数人来说可是个缓解压力的好东西,但是酒却是好东西但是不能多喝,不然宿醉的后果很严重哦,对于经常有应酬的上班族来说,酒是不可避免的,那么宿醉带来的后果也是难受的,那么如何解宿醉呢?小编为大家介绍以下的解宿醉的方法吧。

  酒对于大多数人来说可是个缓解压力的好东西,但是酒却是好东西但是不能多喝,不然宿醉的后果很严重哦,对于经常有应酬的上班族来说,酒是不可避免的,那么宿醉带来的后果也是难受的,那么如何解宿醉呢?小编为大家介绍以下的解宿醉的方法吧。

 如何解宿醉?这8种方法教给你

  1.水
  酒精是利尿剂,会使人脱水,让血液里的酒精浓度飙高,因此补充水份对缓解宿醉非常必要。
  2.运动饮料
  虽然酒精的利尿作用可能会使你流失一点电解质,不过并不需要立即大量补充,研究也显示运动饮料的解宿醉效果并没有比水还好,不用刻意花钱买运动饮料解酒。
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