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女人不要错过秋季排毒时机 尤其是肝毒

2017-10-15 03:00:31   来源:漂亮女人   责任编辑:xiaoyu   手机阅读:

导语

已经到了秋季,干燥的天气让人实在是难受,火气也不断升起来,如果这时候再不排毒的话,那么你的身体就要坏掉了。秋季做好排毒工作不仅仅是为了排出此时积累的毒素,也要清理夏季累积在体内的毒素。所以,女人一定要牢记这些秋季排肝毒的方法,保证肝脏健康,身体无恙。

  已经到了秋季,干燥的天气让人实在是难受,火气也不断升起来,如果这时候再不排毒的话,那么你的身体就要“坏”掉了。秋季做好排毒工作不仅仅是为了排出此时积累的毒素,也要清理夏季累积在体内的毒素。所以,女人一定要牢记这些秋季排肝毒的方法,保证肝脏健康,身体无恙。

 女人不要错过秋季排毒时机 尤其是肝毒

  女人秋季要及时为肝脏排毒
  肝脏是解毒器官之一,占有很重要的位置,意味着肝脏不健康,身体里的毒素就没办法被化解,从而累积在体内。长此以往下去,肝脏负荷过重没办法正常运转,不仅影响解毒,还会累积更多的毒素。
  建议日常吃些胡萝卜、无花果和大蒜,这些食物能够帮助肝脏清除垃圾,达到排毒的效果。
  建议女人常按大敦穴,因为大敦穴是肝经上穴位,常按摩能够疏通肝经,促进肝脏排毒。
  建议常常疏解压力,当压力过大,送往肝脏的血液就会减少,这样就导致肝脏没有营养供给,从而导致肝脏出现问题,排毒功效自然也减弱了,所以说女人要想办法赶走压力,尽量保持身心愉悦,放松身心。
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