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警惕!这5个坏习惯毁掉了你的蜜桃臀

警惕!这5个坏习惯毁掉了你的蜜桃臀

一个好的身材,除了标配的美胸大长腿外,翘臀也是不可或缺的,圆润坚挺的臀部绝对是一大吸睛点。在这里我们...浏览全文>>

2017-09-08 标签:蜜桃臀
不再羡慕维密天使 5个动作你也能有蜜桃臀

不再羡慕维密天使 5个动作你也能有蜜桃臀

每次看着封面上的维密天使,漂亮小编总是在感叹,为什么她们的臀部那么有型,让人那么有想摸的欲望呢?好吧...浏览全文>>

2017-07-10 标签:提臀
屁股松垮又下垂怎么办?4个秘诀让臀部又翘又挺

屁股松垮又下垂怎么办?4个秘诀让臀部又翘又挺

性感完美的臀部应该是什么样的标准呢?单单是臀部饱满,无垂坠感吗?当然不是,这还需要你的臀部皮肤光滑有弹...浏览全文>>

2017-07-03 标签:臀部下垂
翘臀怎么练出来 完美翘臀这么练

翘臀怎么练出来 完美翘臀这么练

不管什么时候都要拥有完美的臀部,才能无时无刻的展现自己完美的身材。那么翘臀怎么练出来呢?一起来看看。...浏览全文>>

2017-05-19 标签:美臀
<b>屁股松垮又下垂怎么办?8个动作让臀部翘起来</b>

屁股松垮又下垂怎么办?8个动作让臀部翘起来

周末约上三两朋友来泳池晒晒自己的好身材,顺便解解暑。然而穿上比基尼的那一刻崩溃了,曾经的翘臀怎么没了...浏览全文>>

2017-05-02 标签:提臀方法
<b>怎么样练翘臀 性感翘臀塑造立体感</b>

怎么样练翘臀 性感翘臀塑造立体感

到底要怎么样练翘臀是众多妹子们的烦恼,想要性感翘臀塑造立体感的话要完美运用对抗重力法则,有效让臀部变...浏览全文>>

2017-02-08 标签:提臀
“蜜桃臀”怎么练 教你轻松自信提臀

“蜜桃臀”怎么练 教你轻松自信提臀

总是为自己扁平的身材而烦恼,穿各种宽松的衣服掩饰自己的身材?教你怎么练出蜜桃臀,不再做“松松垮垮”的...浏览全文>>

2017-02-06 标签:蜜桃臀
臀部吸脂减肥价格多少 要看3大因素

臀部吸脂减肥价格多少 要看3大因素

现在有许多女性都会想减臀,而经过大量减臀方法的使用,很多人发现还是臀部吸脂的效果比较好,因为它一般不...浏览全文>>

2017-01-08 标签:臀部吸脂
如何练翘臀最有效果 美臀瑜伽动作轻松拥有水蜜桃臀

如何练翘臀最有效果 美臀瑜伽动作轻松拥有水蜜桃臀

要如何练翘臀最有效果?一起来试试美臀瑜伽动作轻松拥有水蜜桃臀。提臀瑜伽是一项有氧燃脂运动坚持练习就会...浏览全文>>

2017-01-07 标签:提臀
那些动作可以提臀瘦腿 力荐4个瘦下半身的王牌动作

那些动作可以提臀瘦腿 力荐4个瘦下半身的王牌动作

久坐养出来的大屁股和下垂是很多办公一族的烦恼,年轻时,脂肪还有弹性,臀部线条不至于太过走样,但等年纪...浏览全文>>

2017-01-07 标签:提臀
如何提臀最有效的方法 臀部吸脂让你激活臀部魅力

如何提臀最有效的方法 臀部吸脂让你激活臀部魅力

臀部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病,而有什么如何提臀最有效的方法呢?试试臀部吸脂让你激...浏览全文>>

2017-01-04 标签:臀部吸脂
如何一个星期快速瘦臀 局部减肥操塑翘臀

如何一个星期快速瘦臀 局部减肥操塑翘臀

提臀受到很多女生的重视,因为平时由于久坐不运动,令屁股厚积赘肉,显得臀部下塌又难看。其实提臀有方法哦...浏览全文>>

2017-01-04 标签:提臀
瑜伽哪个动作可以提臀 4组瑜伽动作雕塑完美曲线

瑜伽哪个动作可以提臀 4组瑜伽动作雕塑完美曲线

对于想要拥有翘臀的你是不是找寻了很多方法做了很多的运动却没有什么明显的效果?来做提臀瑜伽吧,能够很好...浏览全文>>

2017-01-04 标签:提臀
在家里自己怎样炼翘臀 简单组合减肥瑜伽动作

在家里自己怎样炼翘臀 简单组合减肥瑜伽动作

有的妹子的身材是不怎么显臀部或者是臀部比较不漂亮,那么如何能够拥有一个人人羡慕的臀部呢?那么在家里自...浏览全文>>

2017-01-04 标签:提臀
提臀最见效快的动作 提臀运动轻松学

提臀最见效快的动作 提臀运动轻松学

练就翘臀是每个人的梦想,根据每个人的骨骼不同,臀部的大小都各有差异,但是只要加以锻炼,无论大小,都能...浏览全文>>

2016-12-31 标签:提臀