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女生下半身肥胖怎么减?瘦下半身的方法

2018-08-15 07:10:02   来源:女生私房话   责任编辑:晓梦   手机阅读:

导语

有的女生上半身看着挺瘦的,下半身却.....这个季节可是非常适合穿短裤、短裙的时候呢,下半身胖怎么办呢?一起来看瘦下半身的方法。

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 女生下半身肥胖怎么减?瘦下半身的方法

为什么会出现下半身肥胖?

一般来说,我们会把上半身瘦,而下半身出现相对肥胖、赘肉较多,导致上半身身材与下半身看起来相对不协调。我们也成为梨形身材。这种身材,主要与遗传和日常习惯有关。其中据统计,遗传基因一般占80%。如果家族中的长辈,有出现过这种身材,一般遗传到后代的机率会很大。其次,长时间的翘二郎也会引起腿部浮肿,导致腿部肌肉增生,这才会引起下半身比上半身更肥胖。这种身材主要可以采用提臀和瘦腿这种方法来减肥。

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