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快速甩脂迎夏季 用这些方法快速瘦身

2017-06-22 09:47:03 来源:漂亮头条 责任编辑:邱少敏

  很多女生对夏天应该是报这又爱又恨的心理吧?如果你没有那曼妙的美姿,那要如何立足于骄阳似火的夏季?现在已经快接近春天的尾声,再不减肥可就真的来不及了。现在漂亮女人网小编就教给你最有效的减肥瘦身方法,快行动起来!
 快速甩脂迎夏季 用这些方法快速瘦身

  腿!

  夏天就是要短裤和迷你裙啊!结果长裤一脱掉发现你的两条大象腿还没消肿,欧兜ㄎㄟ?!别担心,超激速瘦腿靠这招!

 快速甩脂迎夏季 用这些方法快速瘦身

  腿部按摩

  1. 首先,盘坐在地上,双脚的脚底板贴起

  2. 双手手心深压大腿根部,刺激淋巴结!左右各五次

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