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泡脚能帮助排毒减肥是真的吗?泡脚的5大功效

2019-07-23 07:10:01 来源:漂亮头条 责任编辑:mxw

  减肥是一件不容易的事,恰恰是因为不容易,所以人们都在不断的寻找可以轻松减肥的方法,就是所谓的“懒人减肥法”,而泡脚就被誉为懒人减肥法之一。泡脚有助排毒减肥是真的吗?泡脚确实有排毒减脂的功效,但也不仅仅是如此哦。一起来了解泡脚的5大功效吧。

 泡脚能帮助排毒减肥是真的吗?泡脚的5大功效

  功效1:改善阴虚体弱

  就中医角度而言,人体要阴阳平衡才算是健康。对阴阳失衡,特别是阴虚体质的女生,容易心烦易怒、口干、 发肤干燥,泡脚就有调理的作用。因双腿感受的热力能透过血液循环传导至全身,达至疏通经络、活血去瘀的功效,从而改善阴虚体质,对手脚冰冷的女生尤其有帮助。

 泡脚能帮助排毒减肥是真的吗?泡脚的5大功效

  功效2:排毒减脂

  泡脚的温度一般达摄氏45到50度,当人体在此温度下停留近30分钟,热力会扩张毛孔,自然排汗以调适体温,体内毒素同时通过汗液排走,新陈代谢因此加快,有助消耗多余脂肪,让你轻松GET减肥效果。

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