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让你一周瘦4公斤的梦中减肥法

2017-11-28 09:16:38   来源:漂亮女人   责任编辑:李伟   手机阅读:

导语

如果说到不用节食、也不需要特别运动的减肥方法,大家是不是会不敢相信呢?因为这世上就没有不劳而获的事情!不过,小编今天很认真的告诉你其实是有的,这种方法能让你一周平均减掉4公斤,快来学习吧!

  如果说到不用节食、也不需要特别运动的减肥方法,大家是不是会不敢相信呢?因为这世上就没有不劳而获的事情!不过,小编今天很认真的告诉你其实是有的,这种方法能让你一周平均减掉4公斤,快来学习吧!

 让你一周瘦4公斤的梦中减肥法

  不节食、不特别运动也能瘦,哪有这么好的事?当然有!日本美容网站介绍了由美国提倡、平均一周可以减下4公斤的梦中减肥法,只要每天睡满8小时,就能让你边睡边瘦身!

  梦中减肥法(Overnight diet)是一种不用特别节食的减肥方式,以一周为1个单位,只要保证每天都睡满8小时,且一周中其中1天三餐都只喝高蛋白的蔬果奶昔,做到这点的人平均一周就能瘦下4公斤!

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