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学生瘦脸的最快方法 简易瘦脸瑜伽瞬间瘦脸

2017-01-25 11:35:58 来源:漂亮头条 责任编辑:一棵柳树

  每个女人都会想自己变得性感一点,可一张圆嘟嘟的脸不禁会让你的性感大打折扣,那么如何让你的脸变尖变小?一起做做瘦脸瑜伽吧,动作简单,功效强大,让你速变瓜子脸美女!

 学生瘦脸的最快方法 简易瘦脸瑜伽瞬间瘦脸

    一、舌头瘦脸瑜伽
  1.伸出一半舌头,上下牙齿抵着舌头,眼睛看着舌尖方向,肩膀往下沉,保持5秒

  2.舌头继续往外伸,直至完全伸到嘴巴外面为止,保持5秒

  3.舌头往上伸,尽量触碰到自己的鼻尖,肩膀保持下沉状态,保持5秒

 学生瘦脸的最快方法 简易瘦脸瑜伽瞬间瘦脸

  4.舌头往右下方伸,同时右边肩膀保持水平位置,左边肩膀保持下沉,维持5秒

  5.与动作4做相反方向的动作,右肩往下沉,保持5秒时间

  6.让两边肩膀都往下沉,舌头由左下方开始沿着顺时针或逆时针绕一圈

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