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甩脂机真的可以帮助减肥吗?对身体没有危害吗?

2018-12-26 22:33:15   来源:漂亮女人   责任编辑:娜琳   手机阅读:

导语

甩脂机真的可以减肥吗?很多减肥人士看到这三个字,不需要运动不需要控制饮食就可以瘦下来的宝贝,一定是心动不已的吧?但是真的只是纯减脂肪吗?

    甩脂机真的可以减肥吗?很多减肥人士看到这三个字,不需要运动不需要控制饮食就可以瘦下来的宝贝,一定是心动不已的吧?但是真的只是纯减脂肪吗?

 甩脂机真的可以帮助减肥吗?对身体没有危害吗?

  甩脂机不能减肥!

  早在几年前,“甩脂”减肥就被证伪了,这种减肥方式毫无科学依据。用甩脂机后皮肤出油与体内脂肪关系不大,肥胖是因为多余的热量在体内没有消耗掉,转化成脂肪。甩脂机是对身体局部小肌肉群进行被动震动,而且不会使人体的心率维持在中低强度,所以并不具备燃烧脂肪的作用,也就不能有效减肥。再有,甩脂机如果能够让体内的脂肪形成涡流那么同样的也会对人体的内脏、骨骼造成重大伤害。长时间剧烈的全身震动可能引起内脏位移,甚至造成机械性损伤。还可能会影响肠胃的正常功能,抑制胃酸分泌。更严重的是,女性长期全身剧烈震动,可导致经期延长、经量过多和痛经等症状。

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