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火龙果巧妙减肥技巧 搭配西米减肥效果好

2017-01-04 11:19:32   来源:漂亮女人   责任编辑:大曼   手机阅读:

导语

虽然水果减肥的效果非常好,但也不是所有的水果都是有减肥效果的,下面就为大家介绍火龙果减肥法,火龙果含有丰富的高纤维和维生素,能起到分解脂肪排毒的作用,减肥效果是非常好的。

  对于MM们来说,火龙果更吸引她们的除了味道清甜,还具有低热量高纤维的特性,有很好的减肥功效。但注意其葡萄糖成分比想象中要高一些,糖尿病人不宜多吃。但是,火龙果含有丰富的维生素C,能美容美颜,使皮肤日渐百里透红,还是值得MM们大爱的。

 火龙果巧妙减肥技巧 搭配西米减肥效果好

  火龙果:  

  火龙果是仙人掌科,三角柱属植物,有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体,称之为无价之宝。

  火龙果含有一种活性白蛋白,能够吸收人体内种新书例子,避免肠道吸收,然后排出体外,起到排毒作用,而且它还能保护胃壁,预防各种胃病。

  西米食疗作用:

  西米性温、味甘,具有健脾、补肺、化痰。

  火龙果搭配西米,做法简单,适合年轻人口味,而且减肥功效显著,下面就让小编为你推荐两款夏日水果减肥食谱,让你轻松享瘦。

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