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“姨妈期”吃东西不会胖?信的人都胖了

2018-11-06 19:16:26   来源:漂亮女人   责任编辑:佳裕   手机阅读:

导语

曾经小编的朋友告诉小编,生理期怎么吃都不会胖,什么?竟然有此等好事,然后小编在生理期都是吃吃吃,一段时间时候,小编发现小编真的是太天真了,传闻不可信呀。

  曾经小编的朋友告诉小编,生理期怎么吃都不会胖,什么?竟然有此等好事,然后小编在生理期都是吃吃吃,一段时间时候,小编发现小编真的是太天真了,传闻不可信呀。

 “姨妈期”吃东西不会胖?信的人都胖了

  “多补补”这一派认为:生理期要连流7天血呢,多伤元气啊!所以必须吃点好的补一补,不然多伤身啊~“代谢高”这一派则认为:生理期人的消耗变高,新陈代谢旺盛,所以即便多吃一点,也不会发胖。一次大姨妈流多少血?既然你说流血多要多补补,那咱们就从流血说起:正常女性经期7天的血量是不低于于20ml,不高于100ml,一般在30-50ml是正常的。和献血对比,一次献血是200-300ml,而血站护士会关爱的给你一瓶牛奶。

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