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担心跑步会把胸跑没了?那是你没选对运动内衣

2018-07-20 07:10:03   来源:漂亮女人   责任编辑:陈海燕   手机阅读:

导语

相信你一定听说过因为多度减肥而导致胸围缩水的例子,还有的女生听说跑步也会让胸部变小,特别担心这种情况的发生,那么到底怎么办呢? 跑步时,你的胸部会发生什么?

  相信你一定听说过因为多度减肥而导致胸围缩水的例子,还有的女生听说跑步也会让胸部变小,特别担心这种情况的发生,那么到底怎么办呢?

 担心跑步会把胸跑没了?那是你没选对运动内衣

  跑步时,你的胸部会发生什么?
  研究显示,女性每奔跑1 公里,乳房摇动约85 米;震荡幅度达到4cm,激烈运动时最大晃动幅度可以达到14cm。也就是说,跑完一个全程马拉松,你的胸部也跑了3.5Km。
  胸部长期大幅度的晃动,会使胸部弹性纤维受到永久性伤害,从而导致胸部下垂,几乎是不可逆的损伤。
  而胸部越大的妹纸,胸越重,运动难度自然也越高。
  对于小胸妹纸来说,苦恼千万瘦身别先减胸;对大胸妹纸来说,千万不要瘦胸了还下垂。但减肥这件事,是没有局部瘦的。
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