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女性如何丰胸成功?夏季丰胸8个小妙招

2019-05-29 08:58:27   来源:漂亮女人   责任编辑:吴来艳   手机阅读:

导语

很多女孩子都喜欢丰满的身材尤其胸部这一部分更是最渴望的,但是丰胸方法都试过了效果却是平平,那么如何在夏季有效的丰胸呢?今天小编我就为大家来介绍这几个妙招吧。

  很多女孩子都喜欢丰满的身材尤其胸部这一部分更是最渴望的,但是丰胸方法都试过了效果却是平平,那么如何在夏季有效的丰胸呢?今天小编我就为大家来介绍这几个妙招吧。

 女性如何丰胸成功?夏季丰胸8个小妙招

  丰胸小秘方之一:健康的饮食习惯
  遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。在日本这种以低脂肪含量的食物为主食的国家,女性患乳腺癌的比例只有美国的10%~15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维,诸如多吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜,各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外,从而阻止激素刺激乳房组织,对乳房的保健具有很好的作用。
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