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小姐姐喜欢的丰胸妙招有哪些?丰胸5个小妙招推荐

2019-08-05 09:32:08   来源:漂亮女人   责任编辑:来艳   手机阅读:

导语

丰满的身材是很多小姐姐最想要的,特别是胸部这一块上是很多小姐姐们的难题,那么如何使胸部快速发育呢?今天小编我就为大家安利下有效的丰胸妙招吧。

  丰满的身材是很多小姐姐最想要的,特别是胸部这一块上是很多小姐姐们的难题,那么如何使胸部快速发育呢?今天小编我就为大家安利下有效的丰胸妙招吧。

  小姐姐喜欢的丰胸妙招有哪些?丰胸5个小妙招推荐

  按摩
  大家都知道按摩是丰胸最健康也是最有效的方法之一,这个时候男票就要派上用场啦!为什么要男票来按摩呢?男生的手掌天生宽厚,手心温度较高,按摩起来效果好。再一个,男票帮忙按的话,更能有效促进血液循环,别问为什么。值得注意的是,男生天生手劲大,按摩的时候一定要注意力度,按摩前最好涂抹相应的丰胸精油或者按摩霜。

 小姐姐喜欢的丰胸妙招有哪些?丰胸5个小妙招推荐

  背挺起来
  知道为什么背上的肉越来越多,胸部越来越小不?就是因为弯腰驼背的不良姿势。长期驼背胸部处于一个萎缩的状态,且不说不利于胸部发育,还容易造成胸部下垂,后背也容易堆积赘肉。无论什么时候,都要提醒自己保持挺胸抬头的正确姿势。实在坚持的难受,就起身活动一下。

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  内衣
  发育的时候因为害羞不愿意穿胸衣,买内衣的时候不试大小只看款式,总专注于勒出乳沟...如果你有以上行为的话,就别怪胸部发育不好了,全都是作死的行为啊!胸部这么娇嫩的部位,怎么能不好好呵护?内衣的选择上注重实用性而不是外观,穿的时候也要掌握正确的方法,乳沟真不用刻意去挤。

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  运动
  运动不光是瘦身,还能丰胸呢!经常做运动可以有效疏通乳腺,促进胸部发育,而且还有很好的健胸美胸效果。常见的丰胸运动有扩胸运动,俯卧撑等。不过在运动的时候,一定要换上运动内衣,保护好胸部,不然剧烈运动会摩擦乳头,造成胸部纤维组织破裂,导致胸部下垂。

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  营养
  营养不良还指望胸部大?真的是做梦!尤其是减肥过程中采用节食的MM们,别傻了,瘦下来的都是胸,想再补回来就难了!瘦身还是得靠饮食调节和运动的配合,平时也是要摄入足够的营养。为了美胸的发育,蛋白质,胶原蛋白,乳制品都是必不可少的
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